Fit mit Grit KAHA Gesundheits- Bewegungkurs

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Für Teilnehmer jeden Alters geeignet:

  • gibt innere Ruhe und Gelassenheit
  • kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen
  • ist beruhigend für den Geist und die Seele
  • ist mobilisierend fordernd