Veranstaltungen

1211 2024

Achtsam über die Feiertage

Unter dem Titel „Achtsam über die Feiertage“ lernen die Teilnehmenden, wie sie die festliche Zeit bewusster gestalten und so den Alltagsstress hinter sich lassen können. Mit praktischen Tipps und bewährten Achtsamkeitsübungen zeigt der Workshop Wege auf, wie man die Feiertage entspannt erleben und positiv ins neue Jahr 2025 starten kann.

210 2024

Kreativ Werkstatt

Die Kreativ-Werkstatt ist geeignet für Kinder zwischen 5 und 12 Jahre. Anmeldung erforderlich.

210 2024

Kreativ Werkstatt

Die Kreativ-Werkstatt ist geeignet für Kinder zwischen 5 und 12 Jahre. Anmeldung erforderlich.

210 2024

Kreativ Werkstatt

Die Kreativ-Werkstatt ist geeignet für Kinder zwischen 5 und 12 Jahre. Anmeldung erforderlich.

210 2024

Kreativ Werkstatt

Die Kreativ-Werkstatt ist geeignet für Kinder zwischen 5 und 12 Jahre. Anmeldung erforderlich.

210 2024

Kreativ Werkstatt

Die Kreativ-Werkstatt ist geeignet für Kinder zwischen 5 und 12 Jahre. Anmeldung erforderlich.

210 2024

Kreativ Werkstatt

Die Kreativ-Werkstatt ist geeignet für Kinder zwischen 5 und 12 Jahre. Anmeldung erforderlich.

  • Depression & Isolation Workshop am 06.11.2024
210 2024

Worshop “Depression und Isolation”

„Depression und Isolation – wenn der Alltag zur Last wird“ Workshop am 06.11.2024 in der Selbsthilfekontaktstelle Marzahn-Hellersdorf In der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf findet am Mittwoch, den 06. November Weiterlesen

3007 2024

Kunst-Workshop zum Thema Stillleben

Kunst-Workshop zum Thema Stillleben Das Stadtteilzentrum Kaulsdorf lädt herzlich zu einem inspirierenden Kunst-Workshop ein. Unter dem Thema “Stillleben” haben Interessierte die Möglichkeit, ihre kreativen Fähigkeiten zu entdecken und zu entfalten. Weiterlesen

2407 2024

Märchen und Geschichten mit Marlis

Märchen und Geschichten mit Marlis Verzauberte Stunden für Kinder Am 11.September und am 25. September 2024 laden wir alle kleinen Abenteurer herzlich zu unserer Märchen- und Geschichtenstunde mit Marlis ein. Gemeinsam Weiterlesen

2407 2024

Märchen und Geschichten mit Marlis

Märchen und Geschichten mit Marlis Verzauberte Stunden für Kinder Am 11.September und am 25. September 2024 laden wir alle kleinen Abenteurer herzlich zu unserer Märchen- und Geschichtenstunde mit Marlis ein. Gemeinsam Weiterlesen

911 2023

Achtsam durch die Feiertage

In diesem Workshop erfahren Sie, mit welchen Tipps und Achtsamkeitsübungen es gelingen kann, die Alltagshektik zu verlassen, entspannt durch die Feiertage zu kommen und gut in das Jahr 2024 zu starten.

911 2023

Wahrnehmung – Sprache – Körpersprache

In diesem Workshop wird ihre Wahrnehmung geschärft und sich zugleich der Vielfalt der menschlichen Beweggründe und Ausdrucksweisen bewusster. Sie sind dann in der Lage andere Menschen besser ein-und wertzuschätzen. Es ermöglicht Ihnen, die Wirkung ihrer Worte und ihrer Person auf andere zu verstärken oder zu verändern, sei es beruflichen oder auch in privaten Situationen.

1210 2023

Die Kraft von Ritualen im Alltag

Rituale spielen eine bedeutende Rolle in unserem täglichen Leben, und sie können eine wertvolle Quelle der Achtsamkeit und des Wohlbefindens sein. Thorsten Friese, ein erfahrener Achtsamkeitstrainer, wird in diesem Workshop die transformative Kraft von Ritualen erkunden und den Teilnehmern praktische Werkzeuge an die Hand geben, um Achtsamkeit und Balance in ihren Alltag zu integrieren.

1210 2023

Mensch, stress Dich nicht!

Stress ist ein alltägliches Phänomen, das uns alle betrifft. Aber es ist wichtig zu verstehen, wie man damit umgehen kann, um ein erfülltes Leben zu führen. Der Workshop verspricht eine Gelegenheit, mentale Techniken kennenzulernen, die zu einem glücklicheren und entspannteren Leben führen können.