Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf

In Marzahn-Hellersdorf gibt es derzeit knapp 100 Selbsthilfegruppen zu gesundheitlichen, psychosozialen und Suchtthemen. In Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig Menschen, die ein gemeinsames Anliegen haben, meist an chronischen Krankheiten oder Behinderungen leiden oder auch Angehörige sind. Die GruppenteilnehmerInnen nehmen dabei ihre Probleme selbst in die Hand, indem sie persönliche Erfahrungen auf Augenhöhe in einer Gemeinschaft austauschen und neue Wege ausprobieren, um ihre Lebenssituation zu verbessern. Sie unterstützen sich gegenseitig, denn eine Gruppe kann oft mehr erreichen als jeder einzelne für sich allein. So ist es beispielsweise für einen depressiven Menschen hilfreich, neben einer professionellen Psychotherapie auch in eine Selbsthilfegruppe zu gehen. Hier kann er sich von anderen Tipps geben lassen und fühlt sich nicht alleine mit seiner Erkrankung. Die Teilnahme an Selbsthilfegruppen ist niedrigschwellig und kostenlos. Die meisten Gruppen treffen sich in den Räumen der Selbsthilfekontaktstelle Marzahn-Hellersdorf, die es bereits seit 1992 gibt und die einzige professionelle Unterstützungseinrichtung dieser Art im Bezirk ist.

Vor Ort stehen die Mitarbeitenden Aimée Angermeyer, Diana Krasnov und Tilmann Pfeiffer zur Verfügung.

Sie informieren über die Selbsthilfe, beraten in persönlichen Gesprächen, ob und welche Gruppen für Ratsuchende in Frage kämen und vermitteln in die passende Gruppe. Sie sind und sind eng mit anderen sozialen Einrichtungen im Bezirk vernetzt. Die Beratung steht allen Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung und kann auf Wunsch auch anonym erfolgen. Die Mitarbeiter gründen auch gerne neue Selbsthilfegruppen zu neuen Themen und unterstützen bei Bedarf die bestehenden Gruppen mit z.B. regelmäßigen Vorträgen, Fortbildungen und Öffentlichkeitsarbeit.

Es gibt jedoch mittlerweile auch etliche unseriöse Angebote, die sich als Selbsthilfe tarnen. Echte Selbsthilfegruppen bleiben in ihrer Arbeit immer autonom und werden nicht von professionellen Mitarbeitern geleitet. Sie sind immer kostenfrei und unabhängig von wirtschaftlichen Interessen. Bezahlangebote oder Verkauf von Waren, ja sogar die Werbung für bestimmte Medikamentenpräparate sind unseriös! Wenn Sie ein seriöses Selbsthilfeangebot suchen, berät Sie die Selbsthilfekontaktstelle gerne dazu.

Eine aktuelle Übersicht aller Selbsthilfegruppen finden Sie unter https://www.sekis-berlin.de/selbsthilfe/kontaktstellen/marzahn-hellersdorf „

Alt-Marzahn 59 A, 12685 Berlin

Ansprechpartner:in

Aimée Angermeyer, Diana Krasnov und Tilmann Pfeiffer

Tel. 030 5425103
E-Mail: selbsthilfe@wuhletal.de

Öffnungszeiten

Montag 13:00 – 17:00 Uhr,
Dienstag 15:00 – 19:00 Uhr,
Freitag 09:00 – 13:00 Uhr und darüber hinaus nach Vereinbarung

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