По-русски и бесплатно!
(Infos in Deutsch weiter unten)

Мы ищем участников для новой группы…

🍀 где люди со сходными потребностями могут открыть в себе новые позитивные силы и дать друг другу силы прожить каждый новый день с надеждой
🍀 делится своими чувствами, эмоциями, страхами, переживаниями, а также опытом преодоления с депрессиями
🍀 участники начинают узнавать что же на самом деле они чувствуют и признают свои эмоции, какими бы тревожными и неровными они нe были
🍀 они восстанавливают свою целостность, принимая себя такими, какие они есть
🍀 открывается объективный взгляд на существующие проблемы и получаемая возможность их решать

Gerade bei sehr persönlichen Themen fällt es oft schwer, sich in einer Fremdsprache auszudrücken. Neben der gemeinsamen Sprache kann auch ein ähnlicher kultureller Hintergrund sehr dazu beitragen, eine Atmosphäre des Vertrautseins und der Sicherheit zu schaffen. In der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf wird vor diesem Hintergrund eine Selbsthilfegruppe für russischsprachige Frauen gegründet.

Die Idee:
🍀 regelmäßiger Erfahrungs- und Informationsaustausch unter russischsprachigen Frauen mit ähnlichen Belastungen
🍀Vertrauen aufbauen, Verständnis haben und Stabilität schaffen
🍀positive Kräfte wieder entdecken sich gegenseitig stärken
🍀 eine Chance, sich besser über die Erkrankung und Behandlungsmöglichkeiten zu i
informieren

Bei Interesse melden sie sich bitte telefonisch unter 030 54 25 103 oder per E-Mail an selbsthilfe@wuhletal.de

👉Ist das nicht Ihr Thema?
Eine Übersicht aller bezirklichen Selbsthilfegruppen gibt es unter: https://www.sekis-berlin.de/selbsthilfe/kontaktstellen/marzahn-hellersdorf 
Wir in der Selbsthilfekontaktstelle beraten Sie gerne.