Workshop mit Achtsamkeitstrainer Thorsten Friese: „Achtsam durch die Feiertage.“
Das Stadtteilzentrum Hellersdorf-Ost lädt herzlich zu einem weiteren Workshop mit dem Achtsamkeitstrainer Thorsten Friese ein. Unter dem Thema „Achtsam durch die Feiertage“ wird dieser Workshop am Mittwoch, den 22. November 2023, von 16:30 bis 18:00 Uhr stattfinden.
In diesem Workshop erfahren Sie, mit welchen Tipps und Achtsamkeitsübungen es gelingen kann, die Alltagshektik zu verlassen, entspannt durch die Feiertage zu kommen und gut in das Jahr 2024 zu starten.
Der Eintritt zu diesem Workshop ist frei, jedoch wird um Anmeldung gebeten, um die Platzkapazität sicherzustellen.
Kontakt:
Stadtteilzentrum Hellersdorf-Ost
Albert-Kuntz-Straße 42
12627 Berlin
Tel: 030 99 49 86 91
E-Mail: stz-hellersdorf-ost@ev-mittendrin.de